Cada familia tiene su historia
Cada bebé es único
Acompaño a familias con bebés de 0 a 3 años a comprender y mejorar su sueño, sin métodos rígidos y desde un enfoque personalizado que integra asesoramiento en sueño infantil y acompañamiento emocional.
PSICÓLOGA (Colegiada nº MU05949) ESPECIALISTA EN SUEÑO INFANTIL RESPETUOSO
¿Te pasa algo así?
Tu bebé se despierta varias veces por la noche y sólo se calma en brazos o al pecho.
La hora de dormir se ha vuelto una batalla diaria que te genera ansiedad.
Has probado mil consejos contradictorios y ninguno te ha ayudado, y sigues sin saber por dónde empezar.
Estás tan agotada que ya no disfrutas los días con tu bebé como te gustaría.
Si te sientes agotada, tienes dudas o ya no sabes qué más probar, ¡respira!
No estás haciendo nada mal.
No tienes que recorrer este camino sola...
Soy Aida, y quiero acompañarte,
Psicóloga, especializada en sueño infantil respetuoso. Acompaño a familias con peques de 0 a 3 años —y a futuros padres— a entender cómo duermen sus bebés y a mejorar su descanso con un enfoque personalizado y adaptado a su realidad.
Mi interés por este mundo nació durante mi propio embarazo, cuando empecé a cuestionarme todo lo que se dice sobre el sueño de los bebés. Al formarme y luego aplicarlo con mi hija, confirmé que entender el sueño infantil cambia por completo la experiencia.
Con el tiempo, al conocer a muchas familias agotadas y sin respuestas claras, decidí especializarme para poder acompañarlas desde la evidencia, pero también desde la empatía y el respeto.
Creo firmemente que no hay soluciones únicas: cada peque tiene su ritmo y cada familia su historia. Por eso trabajo creando planes personalizados, sin métodos que impliquen dejar llorar al bebé, buscando siempre un descanso más tranquilo para todos.
Será un placer acompañaros en este proceso.
Cada familia vive un momento diferente
Por eso he creado tres formas de acompañaros, desde el embarazo hasta los primeros años de vida de vuestro peque. Todas ellas comparten la misma filosofía: un acompañamiento respetuoso, personalizado y adaptado a vuestra realidad familiar.
Asesoría de sueño infantil respetuoso para bebés de 0 a 3 años
Preparación del sueño del bebé desde el embarazo
Aprende cómo funciona el sueño del recién nacido, qué esperar en los primeros meses y cómo acompañar su descanso desde el primer día.
✔ Videollamada de 60 minutos
✔ Explicación clara del sueño del recién nacido
✔ Recomendaciones prácticas desde el nacimiento
✔ Resolución de dudas personalizadas
✔ Soporte vía email
✔ Guía exclusiva en PDF
✔ Si estáis esperando un bebé
✔ Si queréis evitar dudas e inseguridad
✔ Si buscáis información clara y realista
✔ Entender el sueño del recién nacido
✔ Tener expectativas realistas
✔ Sentiros más seguros como padres
✔ Crear una base de descanso saludable desde el inicio
Consulta personalizada de sueño infantil
Analizaré vuestro caso en profundidad para entender qué está pasando con el sueño de vuestro peque y ofreceros pautas respetuosas y personalizadas.
✔ Cuestionario previo de evaluación
✔ Videollamada de 60 minutos
✔ Análisis personalizado de vuestro caso
✔ Resolución de dudas específicas
✔ PDF con resumen y recomendaciones prácticas
✔ Si vuestro peque tiene dificultades para dormir
✔ Si tenéis dudas concretas sobre su descanso
✔ Si buscáis orientación personalizada y respetuosa
✔ Entender mejor el sueño de vuestro peque
✔ Tener pautas claras y aplicables
✔ Sentiros más seguros en vuestras decisiones
✔ Acompañar el descanso con confianza y tranquilidad
ACOMPAÑAMIENTO COMPLETO
Acompañamiento personalizado de sueño infantil
Un acompañamiento completo de 3 semanas donde trabajaremos juntos con un plan totalmente personalizado, adaptado a vuestra familia y basado en un enfoque respetuoso.
✔ Cuestionario completo de evaluación
✔ Análisis profundo de vuestro caso
✔ Plan de sueño 100% personalizado
✔ Entrega del plan en 48–72 horas
✔ Videollamada de 60–90 minutos para explicar el plan
✔ Bitácora diaria de seguimiento
✔ Acompañamiento por WhatsApp (lunes a viernes, 3 semanas)
✔ Resolución de dudas en tiempo real
✔ Revisión y ajustes del plan durante el proceso
✔ 2 guías exclusivas sobre sueño infantil
✔ Si vuestro peque tiene dificultades persistentes para dormir
✔ Si habéis probado soluciones sin resultados
✔ Si buscáis un acompañamiento completo paso a paso
✔ Tener un plan adaptado a vuestra realidad familiar
✔ Aplicar cambios con seguridad y acompañamiento
✔ Resolver dudas durante todo el proceso
✔ Mejorar el descanso de forma respetuosa y sostenible
¿Cansados de noches sin dormir?
Recupera la paz en casa: hablemos 15 minutos gratis.
Agenda una llamada de valoración gratuita
Una breve llamada de 15 minutos para conocernos, escuchar vuestra situación y resolver vuestras primeras dudas sobre el sueño de vuestro peque. Valoraremos juntos qué necesitáis y os explicaré cómo puedo acompañaros, sin compromiso.
